Seguindo as orientações da Dr Ana Paula, fui a primeira festa e à noite (qd não posso comer carboidrato)... Fiquei no refri light/diet e salgados assados. Na hora do parabéns, só bolo...
Sobrevivi e não me afobei...
Vitória!
Chegando na academia hoje, dei de cara com um forno escuro... estavam sem energia elétrica. Não me fiz de rogada, malhei no escuro (metade do combinado) e vim trabalhar...
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