Comecei o dia fazendo meu sopão (repolho, beringela, chuchu, cenoura, pimentão, tomate, cebola, caldo galinha e molho pronto de tomate). Rendeu 6 potes e foram congelados...
Em seguida, café: Pão integral, ricota e peito de peru, café com leite desnatado
Almoço: churrasco misto no Bar do Chico's (Promo do Peixe urbano)
Uma dormidinha de 2 horas....
Lanche: Salada de frutas com granola
Passei quase toda roupa (ta horrível) e passei aspirador na sala - conta como academia? Foram 4 horas fazendo isso...
Jantar: Creme de abóbora (Igual a ontem)
OBS: De manhã fui ao Encontro da Família, com minha maquiagem básica e recebi um elogio, fiquei tão feliz...
Uma ótima semana a todos nós!
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